آخرین اخبار «خواص بادام»

جدیدترین‌های «خواص بادام»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

این ماه حتما چغاله بادام بخورید! / ۱۶ خواص چغاله بادام میوهِ پرطرفدار بهاری

زی‌سان: چغاله بادام یا چاقاله بادام یک میوه نوبرانه فصل بهار است؛ در واقع این میوه همان بادام کال است. بعضی از افراد عاشق طعم ملس و خوشمزه چغاله بادام هستند و برعکس افرادی نیز طعم آن را دوست ندارند. اگر از آن دسته افرادی هستید که طعم چغاله بادام را دوست ندارید و در فصل بهار این میوه خوشمزه را نمی‌خورید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را تا انتها بخوانید؛ چون وقتی خواص شگفت انگیز چغاله بادام برای سلامتی را بدانید قطعاً نظرتان راجع به طعم آن نیز عوض می‌شود. ۱. سلامت قلب و عروق به گزارش زی‌سان، مصرف چغاله بادام برای سلامت قلب عالی است. پوست سبز چغاله بادام حاوی مقدار زیادی فلاونوئید یا بیوفلاونوئید است که به عنوان...

خواص چغاله بادام این نوبرانه خوشمزه بهاری

خواص چغاله بادام بسیار زیاد و باورنکردنی است.چغاله بادام (green almond) به میوه ی کال یا نارس درخت بادام گفته می شود که پوستی سبز رنگ کرک با مزه ترش و مغزی سفید و شیرین دارد. این میوه کال را می توان تنها در اوایل فصل بهار یافت.در این مطلب از پارس نیوز با خواص چغاله بادام آشنا خواهید شد. ویتامین ها و مواد مغذی چغاله بادام چغاله بادام سرشار از ویتامین C، ویتامین E، آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، ریبوفلاوین، ال کارنیتین، پروتئین و فیبر است. برای بهره مندی از این ویتامین ها، از چغاله بادام پخته می توان در تهیه خورش و از نوع خام آن بر روی سالاد استفاده کرد. در هر 100 گرم چغاله بادام منابع زیر وجود دارد:...

قیمت لاکچری گوجه سبز؛ ۵ عدد نیم میلیون تومان!

گوجه سبز، یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌هایی است که باید گفت طرفدار بیشماری دارد. مزه ترش آن که با نمک ترکیب می‌شود، طعم شگفت انگیزی پیدا می‌کند و البته باید گفت که قیمت آن هم شگفت انگیز است. این میوه کوچک و جذاب، همیشه قیمت بالایی داشته است و نوبرانه آن، میلیونی فروخته می‌شود. در فصل بهار، گاری‌ها و وانت‌هایی را مشاهده می‌کنیم که اقدام به فروش گوجه سبز و چغاله بادام می‌کنند. لازم به ذکر است که این ۲ میوه، خواص و فوایدی هم دارند که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت. گوجه سبز، خواص درمانی باورنکردنی دارد که یکی از آن‌ها کمک به هضم سریع غذاست. گوجه سبز اگر مدتی بعد از وعده غذایی مصرف شود، می‌تواند غذا را...

خواص بی نظیر نوبر بهار چاقاله بادام

به گزارش «تابناک»، چاقاله بادام،خواص بسیار مفید برای سلامتی انسان دارد. در ادامه به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم: خواص چاقاله بادام: منابع پروتئین: چاقاله بادام یک منبع عالی از پروتئین است. پروتئین لازم برای ساخت بافت های بدن، مانند ماهیچه ها، پوست و مو را فراهم می کند. منابع ویتامین و مواد معدنی: بادام حاوی ویتامین های مختلفی از جمله ویتامین E، ویتامین B، منیزیم، منگنز و مس است. این مواد معدنی برای سلامت قلب، سیستم ایمنی بدن و عملکرد عصبی بسیار حیاتی هستند. مواد آنتی‌اکسیدانی: بادام حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند در مقابله با استرس اکسیداتیو و پیری زودرس کمک کند. کاهنده خطر بیماری‌های قلبی: مصرف منظم آن می‌تواند سطح کلسترول بد (LDL) را...

خواص عالی این کره برای کنترل فشار خون

آفتاب‌‌نیوز : بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد. وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازه‌گیری می‌کند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را نشان دهد همچنین فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، به‌طوری‌که در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب کمترین میزان است. البته اکثر مردم نمی‌دانند که فشار خون بالا دارند، زیرا بالا بودن فشار خون آنان با علائم همراه نیست. ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت: مدیریت استرس، ورزش و ترک سیگار از راه‌هایی است که می‌توانید با کمک آن‌ها فشار خون خود را کنترل کنید....

خواص فوق‌العاده این نوع کره برای کنترل فشار خون

به گزارش خبرآنلاین، وقتی تحت استرس قرار دارید، مانند زمانی که پزشک، فشار خون شما را اندازه‌گیری می‌کند، فشار خون شما ممکن است رقم بالاتری را نشان دهد همچنین فشار خون شما در طول روز متفاوت خواهد بود، به‌طوری‌که در اواسط روز بالاترین میزان و هنگام عصر و خواب کمترین میزان است. البته اکثر مردم نمی‌دانند که فشار خون بالا دارند زیرا بالا بودن فشار خون آنان با علائم همراه نیست. ایسنا در گزارشی به نقل از هلث نوشت: مدیریت استرس، ورزش و ترک سیگار از راه‌هایی است که می‌توانید با کمک آنها فشار خون خود را کنترل کنید. اگر سابقه فشار خون بالا دارید، احتمالا به شما گفته شده است که سدیم رژیم غذایی خود را کاهش دهید؛ انجمن...

آشنایی با فواید روغن بادام برای پوست و مو

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز در سال‌های اخیر با بالا رفتن آگاهی و اطلاعات مردم ایران درباره مضرات روغن‌های اشباع شده و حاوی ترانس برای قلب و عروق، بسیاری در تلاش برای استفاده از روغن‌های جایگزین هستند؛ حتی در این راستا امروزه استفاده از روغن‌های نیمه جامد نیز تا حدی در کشورمان رواج پیدا کرده و بسیاری نیز به دنبال روغن‌های کنجد و بادام زمینی و روغن آفتابگردان طبیعی رفته‌اند. بیشتر بخوانید: چگونه از شر شوره در مژه و ابروها خلاص شویم؟ در سال‌های اخیر همچنین تعداد زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه‌های روغنی در برابر چشمان مشتریان است، در نقاط مختلف شهرهای بزرگ کشور باز شده‌اند. یکی از روغن‌هایی که می‌توان به...

فواید روغن بادام برای پوست و مو و سرخ کردن غذا

آفتاب‌‌نیوز : در سال‌های اخیر با بالا رفتن آگاهی و اطلاعات مردم ایران درباره مضرات روغن‌های اشباع شده و حاوی ترانس برای قلب و عروق، بسیاری در تلاش برای استفاده از روغن‌های جایگزین هستند؛ حتی در این راستا امروزه استفاده از روغن‌های نیمه جامد نیز تا حدی در کشورمان رواج پیدا کرده و بسیاری نیز به دنبال روغن‌های کنجد و بادام زمینی و روغن آفتابگردان طبیعی رفته‌اند. در سال‌های اخیر همچنین تعداد زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه‌های روغنی در برابر چشمان مشتریان است، در نقاط مختلف شهر‌های بزرگ کشور باز شده‌اند. یکی از روغن‌هایی که می‌توان به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده کرد، روغن بادام است. از اسانس...

معرفی خواص انواع بادام و فواید آن‌ها برای بدن

بادام، خواص بسیاری دارد و به حدی برای حافظه مفید است که؛ مصرف شیر بادام برای تقویت هوش کودکان بسیار توصیه می‌شود. به علاوه، یکی دیگر از خواص انواع بادام، کمک به تقویت و افزایش استحکام استخوان‌های بدن است. در نتیجه، مصرف انواع بادام برای کودکان در سن رشد، بسیار مفید خواهد بود. در بخش زیر، به معرفی خواص انواع بادام خواهیم پرداخت. خواص بادام هندی بادام هندی، در مناطق گرمسیر رشد می‌کند و یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین انواع بادام‌ها است! این نوع بادام، به صورت بومی در شرق برزیل کشت می‌شود و خواص زیادی برای تقویت مجاری ادراری و کلیه دارد. علاوه بر این مورد، مصرف بادام هندی از تشکیل سنگ صفراوی در بدن جلوگیری می‌کند. بادام هندی،...

فواید روغن بادام برای سلامت پوست و مو

فواید شگفت انگیز این روغن برای سلامت بدن

به گزارش خبرآنلاین روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. در سال‌های اخیر با بالا رفتن آگاهی و اطلاعات مردم ایران درباره مضرات روغن‌های اشباع شده و حاوی ترانس برای قلب و عروق، بسیاری در تلاش برای استفاده از روغن‌های جایگزین هستند؛ حتی در این راستا امروزه استفاده از روغن‌های نیمه جامد نیز تا حدی در کشورمان رواج پیدا کرده و بسیاری نیز به دنبال روغن‌های کنجد و بادان زمینی و روغن آفتابگردان طبیعی رفته‌اند. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: در سال‌های اخیر همچنین تعداد زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه‌های روغنی در برابر...

فواید شگفت انگیز روغن بادام برای سلامت بدن

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در سال‌های اخیر با بالا رفتن آگاهی و اطلاعات مردم ایران درباره مضرات روغن‌های اشباع شده و حاوی ترانس برای قلب و عروق، بسیاری در تلاش برای استفاده از روغن‌های جایگزین هستند؛ حتی در این راستا امروزه استفاده از روغن‌های نیمه جامد نیز تا حدی در کشورمان رواج پیدا کرده و بسیاری نیز به دنبال روغن‌های کنجد و بادام زمینی و روغن آفتابگردان طبیعی رفته‌اند. در سال‌های اخیر همچنین تعداد زیادی مغازه فروش روغن و روغن گیری که کارشان روغن گرفتن از دانه‌های روغنی در برابر چشمان مشتریان است، در نقاط مختلف شهرهای بزرگ کشور باز شده‌اند. یکی از روغن‌هایی که می‌توان به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده کرد، روغن بادام...

درباره خواص دارویی بادام بیشتر بدانیم

آفتاب‌‌نیوز : از جمله خواص و فواید بادام می‌توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم. ۱. تقویت سلامت مغز بادام سرشار از مواد مغذی است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد. مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و به همین خاطر از زمان‌های دور به عنوان یک غذای اصلی برای کودکان در حال رشد استفاده می‌شده است. این خشک‌بار از ریبوفلاوین و ال‌کارنیتین تشکیل شده است که ازجمله مواد مغذی برای مغز هستند. بادام فعالیت‌های مغزی را افزایش می‌دهد، در ایجاد...

خواص فندق را بدانید

به گزارش جام جم آنلاین، عارف حکیمی، کارشناس تغذیه در استودیوی سلام تهران درباره خواص فندق، توضیح داد: مواد مفید طبیعی همواره برای ما سلامتی را به ارمغان آورده‌اند و آن را تضمین می‌کنند؛ در دنیایی که ما در آلودگی هوا به سر می‌بریم باید از خوراکی‌هایی استفاده کنیم که سلامتی ما را حفظ می‌کنند. وی ادامه داد: یکی از این خوراکی‌ها فندق است که فواید بسیاری دارد؛ برای مثال آقایان با مصرف روزی ۵ عدد فندق می‌تواند احتمال ابتلا به مشکلات پروستات را بسیار کاهش دهند. این کارشناس تغذیه افزود: فندق خام به دلیل داشتن فیبر بالا، کارکرد معده را افزایش می‌دهد و جلوی یبوست را می‌گیرد. یبوست مادر تمامی بیماری‌ها شناخته می‌شود و خوردن فندق می‌تواند این مشکل...

خواص روغن بادام زمینی که از آن بی‌خبرید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، روغن بادام زمینی که از آن به عنوان روغن «آراچی» نیز یاد می شود ، یک روغن گیاهی است که از دانه‌های خوراکی گیاه بادام زمینی تهیه می شود. این روغن دارای ارزش غذایی بالایی است. ارزش غذایی روغن بادام زمینی به ازای هر ۱۴ گرم عبارت است از: انرژی : ۱۲۴ کیلوژول، چربی کل : ۱۴ گرم، چربی اشباع : ۲.۳۷ گرم، چربی غیر اشباع:۱۱.۶۳ گرم، ویتامین ای : ۲ میلی گرم، امگا ۶ : ۴.۴۸ گرم بیشتر بخوانید: معجزه استفاده از روغن بادام برای دور چشم انواع مختلفی از روغن بادام زمینی وجود دارد. هر کدام با استفاده از تکنیک‌های مختلف ساخته می‌شوند. روغن بادام زمینی به طور خاص در سراسر جهان مورد...

خواص کره بادام زمینی برای بدنسازی

خواص کره بادام زمینی باعث شده که محبوبیت زیادی در بین بدنسازان و طرفداران تناسب اندام داشته باشد؛ اما آیا واقعاً این ماده‌ای که چاق‌کننده به نظر می‌رسد، می‌تواند تأثیر خوبی در تمرینات بدنسازی و لاغری هم داشته باشد؟جالب است بدانید بیش از یک‌سوم بادام‌زمینی‌های دنیا صرف تهیه کره آن می‌شود، اما متأسفانه مصرف این ماده مغذی در ایران به دلیل عدم آگاهی از خواص کره بادام زمینی بسیار کم است. به گزارش فیتامین، البته اگر ورزشکار باشید به احتمال زیاد بار‌ها درباره خواص کره بادام زمینی از هم‌باشگاهی‌هایتان شنیده‌اید. اما آیا از عالی‌ترین خواص کره بادام زمینی هم اطلاعی دارید؟ اگر می‌خواهید از زیروبمِ این ماده مغذی و مؤثر در لاغری و بدنسازی سر دربیاورید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب...

بادام تلخ برای سلامتی مفید است یا مضر ؟

خواص و مضرات بادام تلخ بسیار متفاوت است.شاید خیلی از ما در مورد خواص و مضرات بادام تلخ اطلاعاتی نداشته باشیم.در این مطلب از پارس نیوز با خواص و مضرات بادام تلخ آشنا میشوید. almonds in a bag on an old wooden table[/caption] آیا می دانید بادام تلخ برای چه چیزی خوب است ؟ در این مقاله می خواهیم مصارف یکی از انواع آجیل، بادام تلخ، و خواص و مضرات بادام تلخ را بررسی کنیم. آیا این بادام با بادام شیرین تفاوت دارد ؟ این تفاوت ها در نحوه ی مصرف هریک چه تاثیراتی دارند. و در نهایت خواص هریک را ذکر کرده و به توضیح آن پرداخته ایم. این ماده در حالت خام خود دارای نوعی ماده شیمیایی...

با خواص شگفت انگیز بادام خیس خورده آشنا شوید

خواص بادام خیس خورده بسیار زیاد است.شاید شما راجع به خیلی از این خواص اطلاعی نداشته باشید.در این مطلب از پارس نیوز با خواص بادام خیس خورده بیشتر آشنا خواهید شد. اگر میخواهید درباره خواص بادام خیس خورده بدانید باید بگوییم بادام یکی از مغزهاست که به عنوان مغذی‌ترین مغز نیز شناخته می‌شود. مردم از بادام به عنوان میان‌وعده استفاده کرده یا آن را به کیک یا کلوچه اضافه می‌کنند چرا که طعمی خوشمزه دارد. بادام از گذشته تا کنون مورد استفاده مردم بوده است. تمدن‌های باستان اطراف مدیترانه از ۴۰۰۰ سال قبل از میلاد از بادام استفاده می‌کرده‌اند. تاریخ نشان می‌دهد که پادشاه مصری – توت‌عنخ‌آمون – یک مشت بادام را با خود برد تا در سفر پس از مرگ...

ضررهای بادام هندی برای کودکان

به گزارش تابناک، خواص بادام هندی برای کودکان بسیار زیاد است. به همین دلیل بیشتر والدین با خرید بادام هندی انرژی روزانه کودکان خود را افزایش می دهند. آشنایی با خواص بادام هندی برای کودکاناز آنجایی که خواص بادام هندی برای کودکان زیاد است، بسیاری از والدین این مغزیجات را در رژیم غذایی کودکان خود قرار می ‌دهند. اگر از خاصیت ‌های بادام هندی مطلع شوید بدون شک این بادام را در رژیم غذایی خودتان و کودکان تان قرار خواهید داد. بادام هندی یکی از مهم‌ ترین مغزیجات شناخته می‌ شود که طرفداران زیادی دارد. شما می ‌توانید از بادام هندی برای درمان بسیاری از بیماری ‌ها استفاده نمایید. در رژیم غذایی کودکان باید از انواع مغزیجاتی استفاده شود که...

از خواص بی‌نظیر این آجیل برای کودکان چه می‌دانید؟

خواص بادام هندی برای کودکان بسیار زیاد است. به همین دلیل بیشتر والدین با خرید بادام هندی انرژی روزانه کودکان خود را افزایش می‌دهند. آشنایی با خواص بادام هندی برای کودکان از آنجایی که خواص بادام هندی برای کودکان زیاد است، بسیاری از والدین این مغزیجات را در رژیم غذایی کودکان خود قرار می‌دهند. اگر از خاصیت‌های بادام هندی مطلع شوید بدون شک این بادام را در رژیم غذایی خودتان و کودکان تان قرار خواهید داد. بادام هندی یکی از مهم‌ترین مغزیجات شناخته می‌شود که طرفداران زیادی دارد. شما می‌توانید از بادام هندی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده نمایید. در رژیم غذایی کودکان باید از انواع مغزیجاتی استفاده شود که رشد جسمی و روحی کودکان را به بهترین نحو...

خواص شگفت‌انگیز بادام هندی برای سلامتی/ مقدار مصرف مجاز روزانه

خواص بادام هندی برای کودکان بسیار زیاد است. به همین دلیل بیشتر والدین با خرید بادام هندی انرژی روزانه کودکان خود را افزایش می دهند. به گزارش سلامت نیوز، از آنجایی که خواص بادام هندی برای کودکان زیاد است، بسیاری از والدین این مغزیجات را در رژیم غذایی کودکان خود قرار می ‌دهند. اگر از خاصیت ‌های بادام هندی مطلع شوید بدون شک این بادام را در رژیم غذایی خودتان و کودکان تان قرار خواهید داد. بادام هندی یکی از مهم‌ ترین مغزیجات شناخته می‌ شود که طرفداران زیادی دارد. شما می ‌توانید از بادام هندی برای درمان بسیاری از بیماری ‌ها استفاده نمایید. در رژیم غذایی کودکان باید از انواع مغزیجاتی استفاده شود که رشد جسمی و روحی کودکان...

روزی ۴ عدد بادام خیس شده بخورید

پاکسازی کبد، از بی بردن لکه‌های صورت، رفع بوی بد پا، درمان زخم‌های کهنه و... از خواص بی شمار و فوق العاده استفاده از بادام تلخ می‌باشند. خواص و مضرات بادام تلخ بادام میوه درختی محبوب است که در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد. بادام شیرین و بادام تلخ هر کدام از درخت‌های مجزا به عمل می‌آیند و فواید و خواص منحصر به خود را دارند. بادام تلخ دانه درختی به نام علمی Prunus dulcis است که بیشتر خواص درمانی دارد و بیشتر از روغن آن استفاده می‌شود. بادام تلخ حاوی سمی به نام اسیدهیدروسیانیک Hydrocyanic acid است که در بدن به سیانید تبدیل می‌شود پس باید در مصرف آن نهایت دقت را به عمل آورد. موارد استفاده...

خواص انواع بادام که از آن بی‌خبرید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می‌شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بیشتر بخوانید: معرفی چند مواد غذایی مفید برای تقویت حافظه بادام درختی بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱ B، ۲ B، ۳ B و ویتامین E دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است. از نظر تغذیه‌ای، ارزش...

خواص اعجاب انگیز مغز الوک یا بادام کوهی

به گزارش صدای ایران، این مغز یعنی مغز الوک سرشار ویتامین‌های B1، B2، B3 و مواد مغذی مانند فیبر، سدیم، منیزیم، کلسیم و روی است و در پیشگیری از سرطان، تقویت حافظه، رشد قد کودکان، جوان‌سازی و دفع سنگ مثانه و کلیه موثر است. در ادامه می‌خواهیم خواص این مغز و نکاتی که باید هنگام مصرف آن رعایت کنید را بررسی کنیم. مغز الوک چیست؟ درخت وحشی مغز الوک یا بادام کوهی یکی از درختان بومی و قدیمی ایران محسوب می‌شود و بادام کوهی که به آن الوک، پاسورک و آخورک گفته می‌شود، میوه‌ رسیده این درخت است. مغز الوک در مرحله خشک‌شدن میوه برداشت می‌شود و از لحاظ ظاهری به بادام شیرین شباهت دارد. رنگ آن سبز رنگ بوده...

خواص بادام درختی چیست؟

مصرف بادام درختی به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند و سطح قند خون را نیز کنترل می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بادام درختی فواید متعددی برای سلامتی دارد. این آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری است که می‌تواند نیاز بدن به ویتامین‌ها و مواد معدنی را برطرف کند. بادام سرشار از آنتی‌اکسیدان است که نقش مهمی در محافظت از سلول‌های بدن دارد، استرس اکسیداتیو و التهاب را کاهش می‌دهد. بادام درختی سرشار از ویتامین E است ویتامین E یکی از ویتامین‌های ضروری است که به بهبود عملکرد قلب کمک می‌کند. علاوه بر این، نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که این نوع ویتامین فواید قابل‌توجهی برای مبتلایان به آلزایمر دارد. بادام سرشار از ویتامین E است به طوری...

خواص بادام برای سلامت روده

کارشناسان اعلام کردند که سلامت روده جز کلیدی سلامت کلی یک فرد است. در یک مطالعه جدید، محققان پی بردند مصرف میان وعده بادام می‌تواند سلامت روده را با افزایش تولید یک اسید چرب مهم زنجیره کوتاه تقویت کند. بادام منبع خوبی از فیبر و همچنین راهی برای کاهش اشتها است. به گفته محققان، هضم بادام با افزایش تولید اسید چرب با زنجیره کوتاه به نام بوتیرات همراه است. بوتیرات سوخت سلول‌های پوشش روده را فراهم کرده و به سلامت روده کمک می‌کند. بوتیرات علاوه بر سوخت‌رسانی به سلول‌های روده بزرگ، جذب سایر مواد مغذی در روده را تنظیم کرده و به تعادل سیستم ایمنی کمک می‌کند. این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف بادام ممکن است برای متابولیسم باکتری‌ها به...

خواص شگفت انگیز بادام هندی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، در ابتدا باید بگوییم که بادام هندی برخلاف نام خود متعلق به کشور هند نیست و محصول کشور برزیل است. بادام هندی یک درخت گرمسیری است و همانند درخت‌های پرتقال و دارچین همیشه سبز است. بادام هندی یکی از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین آجیل‌ها و تنقلات در سراسر دنیا است. بیشتر بخوانید: مصرف آجیل توانایی مغزی را ارتقاء می‌دهد از خواص بادام هندی می‌توان به بهبود سلامت با کاهش وزن، بهبود کنترل قند خون و سلامت قلب اشاره کرد، همچنین قند کمی دارد و منبعی سرشار از فیبر و پروتئین (معادل همان مقدار گوشت پخته شده) به شمار می‌رود. علاوه بر این، بادام هندی حاوی مقدار قابل توجهی مس است که یک ماده...

بجز پسته به سراغ کدام آجیل برویم؟ /خواص و مضرات بادام زمینی

در میان آجیل‌هایی که در شب عید آماده می‌شود و می‌توان آن را در ظروف آجیل یافت، بادام زمینی است که ارزشی غذایی معادل گردو و بادام دارد. جالب است بدانید در خانه بسیاری از هندی‌ها از بادام زمینی بعنوان میان وعده استفاده می‌شود و این آجیل می‌تواند کمک حال افراد برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان و ... باشد. پوست بادام زمینی نیز دارای منابع بسیار زیادی از آنتی اکسیدان‌ها و فیبر رژیمی است. شاید اگر خواص این بادام زمینی‌های مظلوم را بدانید دیگر کمتر به سراغ آن پسته‌های خندان و خوشمزه‌ای که بنوعی در ظرف آجیل چشمک می‌زنند بروید. اما واقعا بادام زمینی دارای چه خواصی است؟ مراقبت...

خواص ۳ نوع بادام برای سلامت بدن

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، اصفهان؛ یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد.بادام درختیبادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱ B، ۲ B، ۳ B و ویتامین E دارد.خواص درمانی بادامبادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است از نظر تغذیه‌ای، ارزش غذایی بالایی دارد. این مغز دارای مقادیر زیادی پروتئین و کلسیم بوده و می‌تواند در افرادی که در معرض پوکی استخوان بوده و قادر به مصرف شیر نیستند، استفاده شود. چربی بادام، چربی غیراشباع است که برای تنظیم چربی خون و...

خواص شگفت‌انگیز ۳ نوع بادام برای حفظ سلامتی

ایسنا نوشت: بادام درختی، زمینی و هندی؛ سه نوع مغز که در آجیل‌ها نیز استفاده می‌شوند و خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند. استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می‌شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بادام درختی بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱B، ۲B، ۳B و ویتامین E دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و...

خواص ۳ نوع بادام را بشناسید

بادام درختی، زمینی و هندی؛ سه نوع مغز که در آجیل‌ها نیز استفاده می‌شوند و خواص زیادی برای حفظ سلامت بدن دارند. به گزارش ایسنا، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می‌شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بادام درختی بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱ B، ۲ B، ۳ B و ویتامین E دارد. خواص درمانی بادام بادام شیرین...

آشنایی با خواص ۳ نوع بادام

به گزارش جام جم آنلاین، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم‌ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می‌شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می‌شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل‌هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بادام درختی بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح معدنی آن شامل کلسیم، فسفر، آهن، سلنیوم و پتاسیم بوده و ویتامین ۱B، ۲B، ۳B و ویتامین E دارد.خواص درمانی بادام بادام شیرین دارای طبیعت گرم و مرطوب است. از نظر تغذیه‌ای، ارزش غذایی بالایی دارد. این مغز دارای مقادیر زیادی پروتئین و کلسیم بوده و می‌تواند...

معرفی انواع ترکیبات آجیل شب عید

کم کم در حال نزدیک شدن به عید نوروز هستیم و قرار است دوباره دید و بازدیدها شروع شود و خاطره‌های شیرین در کنار خانواده رقم بخورد. با توجه به فرهنگ ایرانی تا به امروز یکی از اصلی‌ترین مواد خوراکی که همیشه در سفره‌های هفت سین خانواده‌های ایرانی یافت می‌شود، آجیل است. در این مطلب قصد داریم انواع آجیل‌های رایج مورد استفاده در ایام نوروز را مورد بررسی قرار دهیم؛ پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید. به گزارش ایسنا به نقل از آجیل و خشکبار عابدینی، با توجه به فرهنگ ایرانی تا به امروز یکی از اصلی‌ترین مواد خوراکی که همیشه در سفره‌های هفت سین خانواده‌های ایرانی یافت می‌شود، آجیل است. خرید انواع آجیل شب عید باکیفیت با...

خواص و فواید بادام و روغن آن چیست؟

روغن بادام یکی از محبوبترین و بهترین روغنهای گیاهی برای استفاده در لوازم آرایشی است و در دو نوع روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ وجود دارد. با برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دو نوع درخت بادام وجود دارد یک نوع دارای گلهای صورتی بادام شیرین تولید می‌کند و نوع دیگر آن با گلهای سفید بادام تلخ دارد. مغز نوع اول حاوی روغن نافرار و امولسیون است. تا اوایل قرن بیستم از آن به صورت خوراکی در پزشکی استفاده می‌شد اما به این شرط که بادام نوع تلخ به آن اضافه نشده بود. خواص طبی بادام شیرین بادام شیرین از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر است. بادام...

بیش از ۵۰ خاصیت شگفت‌انگیز و فواید بادام برای سلامت قلب، پوست و مو

به گزارش جام جم آنلاین، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار می‌رود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد. میوه بادام و فراورده‌های آن در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد. انواع بادام بادام پوست کاغذی: با پوسته‌ای چوبی و نازک بادام مامایی: درختی دیرگل و بسیار مقاوم در برابر آفات بادام سنگی: با پوستی بسیار سخت و مناسب دیم‌کاری بادام ربیع: با مقاومت بسیار در برابر سرمازدگی و آفات بادام منقا: درختی زودگل با محصولی شیرین بادام سفید: درختی زودگل با محصولی بسیار محبوب بادام تلخ: با درختی مقاوم در برابر آفات و استفاده به عنوان پایه و ستونی محکم برای ذیگر ارقام بادام بادام زمینی: نوعی حبوبات که در واقع...

با پشتکار رویای ثروتمند شدنتان را محقق سازید

توسعه کسب و کار و کارآفرینی باید از روی عشق انجام شود و هر عشق بزرگی برای به دست آوردن رویای شما به اشتیاق و پشتکار نیاز دارد. اگر چه شکست‌ هایی را تجربه خواهید کرد، اما موفقیت و پیروزی را نیز خواهید یافت. تا پایان مقاله همراه ما باشید تا با حوزه ای سودمند بیشتر آشنا شوید. بادام کوهی تلخ از جمله تنقلات پرطرفدار بادام کوهی تلخ است که امروزه بسیاری از اشخاص سعی می‌ کنند در طول روز از طعم بی نظیر آن استفاده کنند. بادام کوهی تلخ یکی از بهترین تنقلات آجیلی است که امروزه با شناختی که برخی از افراد نسبت به این ماده غذایی خوشمزه پیدا کرده اند، آن را در میان وعده های خودشان...

خواص فوق العاده این آجیل برای پوست و سلامتی بدن

بادام زمینی از مواد بسیار مغذی با ارزش غذایی بالا است که مصرف آن برای درمان بیماری ها، زیبایی، سلامتی و همچنین در دوران بارداری بسیار مفید و مؤثر است. بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد. بادام زمینی نیز بسیار مغذی است. آن‌ها شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری و منبع عالی از منگنز، نیاسین و ... هستند و منبع خوبی از ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است. بادام زمینی‌ها برای ۸ ماده مغذی ضروری، مانند کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان و ... شناخته می‌شوند. در خانه بسیاری از هندی‌ها بادام زمینی وجود دارد و به عنوان میان وعده مصرف می‌شود. طبقه‌بندی می‌تواند...

خواص بادام زمینی برای چاقی صورت و سلامت بدن

با خواص بادام زمینی برای چاقی صورت و سلامت روان و جسم آشنا شوید. داشتن صورتی پر و خوش فرم، بدون چاقی و اضافه وزن خواسته ی هر شخصی می باشد. در این مقاله از پارس نیوز با خواص بی نظیر بادام زمینی آشنا خواهید شد. بادام زمینی بادام زمینی دارای نام های مختلف می باشد که می توان به پسته شامی ، بادام کوهی و پسته زمینی اشاره کرد. بوته ی این میوه از تیره ی باقلاییان می باشد. اصالت این گیاه مربوط به آمریکای جنوبی بوده و از این منطقه به مناطق دیگر انتقال داده است. نام علمی این گیاه Arachis hypogea است که با نام‌های پسته‌‌شامی، بادام‌ خاکی یا بادام‌ کوهی نیز شناخته می‌شود. بادام زمینی...

دختری جوان بودم که با ایده ای پرسود سروتمند شدم

زمانی که در سن نوجوانی بودم به فکر کار کردن افتادم، بعد از مدتی گشتن به دنبال کار مورد مناسبی پیدا نکردم تا این که با ایده ی تولید روغن های گیاهی و با همکاری یکی از دوستانم موفق شدم به یک کارآفرین تبدیل شوم. امروز از خواص تعدادی از روغن های گیاهی میگوییم و به آن می پردازیم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- زمانی که در سن نوجوانی بودم به فکر کار کردن افتادم، بعد از مدتی گشتن به دنبال کار مورد مناسبی پیدا نکردم تا این که با ایده ی تولید روغن های گیاهی و با همکاری یکی از دوستانم موفق شدم به یک کارآفرین تبدیل شوم. امروز از خواص تعدادی از روغن های گیاهی میگوییم...

آیا نقره همدان سیاه می شود؟

نقره همدان فلز نقره برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است . جالب است تا این نکته را بدانید که استفاده از فلز نقره همدان به عنوان النگو گوشواره و حتی گردنبند باعث این می شود تا از اشعه های مضر الکترومغناطیسی موجود در تلفنهای همراه جلوگیری کند و از این رو به سلامت بدن نیز کمک می کند. بادام زمینی غلاف دار اگر شما به دنبال یک مواد مغذی برای یک میان وعده سالم می باشید ما به شما بادام زمینی سنتی غلاف دار را معرفی می کنیم این محصولات هم به صورت بسته بندی شده و هم به صورت کیلویی به فروش می رسد. قیمت مناسب و ایده آل بادام زمینی غلاف دار باعث می شود...

خواص شگفت‌انگیز بادام در تعادل سیستم ایمنی بدن

مصرف روزانه بادام می‌تواند سلامت روده را تقویت کند. به گزارش ایسنا به نقل از ارث، میکروبیوم روده متشکل از هزاران میکروارگانیسم است که نقشی اساسی در هضم مواد مغذی دارد و می‌تواند اثرات مثبت و منفی بر سلامت ما داشته باشد. در حالی که مکانیسم چگونگی تاثیر میکروبیوم روده بر سلامت انسان هنوز تحت بررسی علمی است، شواهد جدید نشان می‌دهد خوردن انواع خاصی از غذا بر نوع باکتری‌های ساکن در روده ما و نقش مرتبط با سلامتی آن تاثیر می‌گذارد. به عنوان مثال در یک مطالعه جدید به رهبری دانشگاه کینگز کالج لندن (KCL) مشخص کرد خوردن یک مشت بادام در روز به طور قابل توجهی تولید بوتیرات را افزایش می‌دهد که یک اسید چرب با زنجیره کوتاه...

خواص دارویی و شگفت‌انگیز بادام

از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم. ناطقان: ۱. تقویت سلامت مغزبادام سرشار از مواد مغذی است که برای تکامل و سلامت مغز انسان اهمیت دارد. مصرف بادام با افزایش سطح هوش ارتباط زیادی دارد و به همین خاطر از زمان‌های دور به ‌عنوان یک غذای اصلی برای کودکان در حال‌ رشد استفاده می‌شده است.این خشک‌بار از ریبوفلاوین و ال‌کارنیتین تشکیل شده است که ازجمله مواد مغذی برای مغز هستند. بادام فعالیت‌های مغزی را افزایش می‌دهد، در ایجاد مسیرهای عصبی...

خواص اعجاب انگیز بادام درختی!

برخی از خواص بادام شیرین خواص مغز بادام برای مردان خواص بادام برای دندان کاهش سطح کلسترول بد با مصرف بادام خیس خورده خواص بادام برای معده و رفع یبوست مصرف بادام بوداده؛ آری یا خیر خواص بادام برای مو خواص بادام برای پوست خواص پوست چوبی بادام فواید بادام تلخ فواید بادام درختی بر لاغری فواید بادام برای بدنسازها ۱۴ خاصیت متفاوت دارویی بادام ۹ خاصیت اعجاب‌انگیز بادام درختی که پزشکان را شگفت‌زده کرده! "بادام" سفیر سلامتی انسان‌ها! به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار می‌رود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد. میوه بادام و فراورده‌های آن در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد....

خواص بادام/ بیش از ۵۰ خاصیت شگفت‌انگیز و فواید بادام برای سلامت قلب، پوست و مو

از جمله خواص و فواید بادام می توان به جلوگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت دستگاه ایمنی، مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون، جلوگیری از سرطان، کاهش وزن و تقویت قوای جنسی اشاره کرد؛ در این مطلب به تشریح بخشی از خواص و فواید بادام پرداخته‌ایم. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، "درخت بادام" درخت بومی آسیای مرکزی و جنوب غربی به شمار می‌رود که بادام به عنوان میوه این درخت، خواص بیشماری دارد.میوه بادام و فراورده‌های آن در درمان بیماری‌های مختلف کاربرد دارد.انواع بادام:بادام پوست کاغذی: با پوسته‌ای چوبی و نازکبادام مامایی: درختی دیرگل و بسیار مقاوم در برابر آفاتبادام سنگی: با پوستی بسیار سخت و مناسب دیم‌کاریبادام ربیع: با مقاومت بسیار در برابر...

خواص کره بادام زمینی + تاریخچه، فواید، مضرات، طرز تهیه و عکس

کره بادام زمینی از دسته کره های گیاهی است که در کنترل و تنظیم قند و فشار خون، رفع بیماری های پوستی، کمک به چاقی صورت، پیشگیری از ابتلا به سرطان ها و کنترل وزن مورد استفاده قرار می گیرد. آگاهی از فواید، خواص، کاربرد، طرز استفاده، عوارض، مضرات و ارزش غذایی کره بادام زمینی مفید است. به گزارش ایمنا، کره بادام زمینی نوعی کره گیاهی از بادام زمینی است. این کره این روزها در بین مردم به ویژه بدن سازان و کسانی که به تناسب اندام خود فکر می‌کنند، محبوب شده است. بیش از یک سوم بادام زمینی‌های تمام دنیا صرف تهیه کره بادام زمینی می‌شود. تاریخچه کره بادام زمینی کره بادام زمینی برای نخستین بار در سال ۱۳۶۳...

بادام تلخ را با این همه خواص از دست ندهید

آفتاب‌‌نیوز : این میان وعده خوشمزه خواص تغذیه ای بی‌شماری دارد که در نت‌نوشت امروز با آن‌ها آشنا می‌شوید. اگر تا به امروز بادام تلخ را در برنامه غذایی و تغذیه ای خود نگذاشته‌اید، متاسفانه باید بگوییم خواص یک دانه پرخاصیت را از دست داده اید. هر چند قبل از تصمیم گرفتن برای استفاده از بادام تلخ مقاله امروز را بخوانید تا از نحوه مصرف آن مطلع شوید. این میان وعده خوشمزه خواص تغذیه ای بی‌شماری دارد که در نت‌نوشت امروز با آن‌ها آشنا می‌شوید. بادام تلخ چیست؟ بادام تلخ دانه درختی به نام علمی Prunus dulcis است که در خاور میانه و آسیا می‌روید. هر چند مثل بادام شیرین در طبقه بندی آجیل قرار می‌گیرد ولی جزو دانه های...

نسخه‌ای گیاهی برای درمان سردرد

آفتاب‌‌نیوز : سردرد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که تقریباً همه تا به حال آن را تجربه کرده‌اند و هر فرد با شیوه‌ای خاص به درمان آن می‌پردازد. برخی از اشخاص هم ترجیح می‌دهند که با مصرف دمنوش‌ها و روش‌های خانگی سردرد خود را درمان کنند. در این مطلب دمنوش‌هایی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با مصرف آن‌ها بدون نیاز به دارو‌های شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید.خواص زنجبیلزنجبیل یک گیاه دارویی است. این گیاه در درمان سردرد، تهوع و استفراغ بعد از عمل جراحی، کشیدگی عضله، گلو درد و دندان درد استفاده می‌شود.طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای رفع سردردابتدا یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل را در یک فنجان آب جوش بریزید، سپس در آن را ببندید تا دَم...

خواص بادام زمینی +‌ فیلم

بادم زمینی جزو خشکبار است و به دلیل سهولت مصرف و خوش خوراک بودن مورد استقبال واقع می‌شود. در ادامه فیلمی از توضیحاتی در مورد خواص این دانه مقوی را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید معرفی برخی از خواص و فواید کره بادام زمینی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت

بادام تلخ با شیرین چه فرقی دارد؟ + خواص و فواید

خواص و مضرات بادام تلخ + تفاوت بادام تلخ و شیرین مصرف بادام تلخ در طب سنتی طرز درست کردن روغن بادام : اسانس بادام تلخ : شکوفه و گل بادام : پوست میوه بادام : برگ درخت بادام : مغز بادام : شیر بادام : مضرات بادام تلخ : خواص و مضرات بادام تلخ + تفاوت بادام تلخ و شیرین به گزارش اقتصادآنلاین، با توجه به اینکه احتمالاً تعداد زیادی از افراد تفاوت های بین بادام تلخ و بادام شیرین را چه از نظر شکل و ظاهر و چه از نظر خواص و فواید نمی دانند ما در این پست سعی می کنیم این تفاوت ها را به صورت کلی بیان کنیم. درخت بادام یک درخت کوچک هست که...

بستنی سالم‌تر با شیر بادام، روغن فندق و شیره انگور

محققان کشورمان در یک فعالیت پژوهشی، شیر، روغن و شکر بستنی‌های معمولی را با شیر بادام، روغن فندق و شیره انگور جایگزین کرده و به یک فرمولاسیون جدید و طبیعی برای تولید بستنی فراسودمند رسیده‌اند. به گزارش ایسنا، روند تغذیه‌ای در سال‌های اخیر موجب ایجاد چالش‌های جدیدی در زمینه طراحی فرمولاسیون محصولات غذایی نوین و با خواص دارویی، فراسودمند، پری بیوتیک، کم‌چرب، کم‌کالری، پروبیوتیک و سین بیوتیک شده است. به عبارت دیگر، امروزه مصرف‌کنندگان، غذاهایی را ترجیح می‌دهند که علاوه بر ایمن بودن، برای آن‌ها منافع تغذیه‌ای بهتری نیز داشته باشد. افزایش چربی و کلسترول خون، بیماری قلبی و عروقی و سندروم متابولیک باعث شده است که مردم علاقه کمتری به مصرف غذاهای چرب اشباع داشته باشند. علاوه بر...

کدام بادام مفیدتر است؟

یک کارشناس‌ارشد گیاه‌پزشکی گفت: روغن بادام شیرین با روغن بادام تلخ تفاوت داشته و هرکدام خواص خاص خود را دارد. ناطقان: سلما گودرزی با اشاره به این‌که بادام سرشار از چربی‌های مفید، فیبر، فیتوکمیکال‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است، اظهار کرد: حدود نیمی از وزن بادام خشک روغن است. وی ادامه داد: برای تهیه روغن بادام شیرین، بادام رسیده را تحت فشار با حداقل حرارت مورد نیاز قرار می‌دهند تا عصاره آن را بگیرند، معمولاً روغن بادام را توسط حرارت و گاه مواد شیمیایی تصفیه می‌کنند و در حالی که روغن بادام تصفیه شده تحمل حرارت بیشتری نسبت به روغن بادام تصفیه نشده دارد، اما ممکن است ارزش غذایی کمتری داشته باشد.گودرزی با اشاره به این‌که روغن بادام شیرین با...

معرفی برخی از خواص و فواید کره بادام زمینی + فیلم

بادام زمینی، منبعی است غنی از پروتئین، ولی از آنجا که دارای انواع آمینو اسیدهای ضروری مانند لیزین، سیستین و متیونین نیست توصیه می‌شود به همراه مواد غذایی مکمل استفاده شود مثل بدنسازان. در ادامه، برخی از خواص این خوراکی ارزشمند را در قالب یک ویدئو برای شما آماده کرده ‌ایم که مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید معرفی خواص پونه کوهی + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت

خواص شگفت انگیز آجیل برای سلامتی بدن را بشناسید

به گزارش فارس، اگرچه آجیل به عنوان یک مکمل سالم برای رژیم غذایی زمستان در نظر گرفته می‌شود، اما باید در تمام فصول سال مصرف شود افراد تا دز روزانه ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیباتی که کلسترول را کاهش می‌دهند، سطح قند خون را متعادل می‌کنند و از ابتلا به بیماری‌های سبک زندگی پیشگیری می کنند، دریافت کنند. کارشناسان می‌گویند، شروع روز به خصوص با آجیل خیس شده می‌تواند به جذب و هضم بهتر مواد مغذی کمک کند. آجیل منبعی از اسیدهای چرب امگا 3 ALA است که علاوه بر محافظت در برابر بیماری آلزایمر و زوال عقل، به مدیریت آرتریت روماتوئید نیز کمک می‌کند. محققان یادآور می‌شوند، شروع روز با آجیل خیس شده از بسیاری جهات مفید است....

خواص بادام هندی برای دیابتی‌ها

یکی از مغز دانه‌هایی که خاصیت فراوانی برای افرد دیابتی دارد، بادام هندی است. بادام هندی از جمله مغز دانه‌هایی است که خاصیت بسیاری برای افراد دیابتی، به منظور فائق آمدن بر مشکلات این بیماری دارد. افراد دیابتی باید خوردن و نوشیدن شان را کنترل کنند. امروزه افراد زیادی به بیماری دیابت مبتلا هستند. افراد مبتلا به دیابت، سطح بالاتری از قند را در بدن شان دارند و اگر میزان قند در بدن افزایش یابد، مشکلات زیادی برای سلامتی انسان به وجود می‌آورد. اگر می‌خواهید میزان قند خون را در بدنتان کنترل کنید، خوردن «بادام هندی» برای شما سودمند خواهد بود.مواد مغذی موجود در بادام هندیدر صورتی که شما از بادام هندی مصرف می‌کنید، بایستی بدانید چه مواد مغذی در...

خواص بادام هندی برای افراد دیابتی

یکی از مغز دانه‌هایی که خاصیت فراوانی برای افرد دیابتی دارد، بادام هندی است. ناطقان: بادام هندی از جمله مغز دانه‌هایی است که خاصیت بسیاری برای افراد دیابتی، به منظور فائق آمدن بر مشکلات این بیماری دارد. افراد دیابتی باید خوردن و نوشیدن شان را کنترل کنند. امروزه افراد زیادی به بیماری دیابت مبتلا هستند. افراد مبتلا به دیابت، سطح بالاتری از قند را در بدن شان دارند و اگر میزان قند در بدن افزایش یابد، مشکلات زیادی برای سلامتی انسان به وجود می‌آورد. اگر می‌خواهید میزان قند خون را در بدنتان کنترل کنید، خوردن «بادام هندی» برای شما سودمند خواهد بود.مواد مغذی موجود در بادام هندیدر صورتی که شما از بادام هندی مصرف می‌کنید، بایستی بدانید چه مواد مغذی...

خواص و مضرات بادام تلخ

پاکسازی کبد، از بی بردن لکه های صورت، رفع بوی بد پا، درمان زخم های کهنه و... از خواص بی شمار و فوق العاده استفاده از بادام تلخ می باشند. ناطقان: بادام میوه درختی محبوب است که در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد. بادام شیرین و بادام تلخ هر کدام از درخت های مجزا به عمل می آیند و فواید و خواص منحصر به خود را دارند. بادام تلخ دانه درختی به نام علمی Prunus dulcis است که بیشتر خواص درمانی دارد و بیشتر از روغن آن استفاده می شود. بادام تلخ حاوی سمی به نام اسیدهیدروسیانیک Hydrocyanic acid است که در بدن به سیانید تبدیل می شود پس باید در مصرف آن نهایت دقت را به عمل...

فواید شگفت انگیز روغن بادام برای پوست و مو

اقتصاد آنلاین - فرناز خیابانی؛ به لطف خواص آنتی اکسیدانی، روغن بادام شیرین به پوست شما کمک می‌کند درخشان و سالم به نظر برسد. همچنین معمولاً برای درمان و تسکین بیماری‌های پوستی مانند آکنه، اگزما و درماتیت استفاده می‌شود. روغن بادام چیست روغن بادام شیرین روغنی است که از میوه درخت بادام برگریز (Prunus dulcis) استخراج می‌شود. درختان بادام که بومی آسیا و خاورمیانه هستند، اولین بار در قرن نوزدهم در ایالات متحده ظاهر شدند. روغن بادام پرس سرد از فشار دادن بادام با دستگاه پرس فولادی مدرن استخراج می‌شود. روغن بادام شیرین سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب، عمیقاً به پوست و مو نفوذ می‌کند و فواید شگفت انگیزی به ارمغان می‌آورد. دو نوع روغن بادام وجود...

روغن بادام و خواص شگفت انگیز آن

فرارو- برخی از روغن‌های گیاهی همچون روغن زیتون و روغن بادام، قرن هاست که از سوی بشر، هم برای مصارف غذایی و هم درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و کارآیی ان‌ها در این زمینه‌ها به اثبات رسیده است. در این میان روغن بادام که در دو نوع روغن بادام تلخ و شیرین در دسترس است، با خواص اعجاب انگیز خود، از گذشته‌های بسیار دور سهم مهمی را در عرصه زیبایی پوست و مو و همچنین درمان برخی عارضه ها، ایفا کند. در واقع سرشار بودن روغن بادام از ویتامین‌های گروه E و البته آنتی اکسیدان‌های مختلف، سبب شده است این ماده، در کنار استفاده‌های غذایی، در زمینه‌های طبی و زیبایی نیز اهمیت بالای خود را حفظ کند. اما روغن بادام...

با خواص و فواید بادام زمینی آشنا شوید

بادام زمینی سرشار از خواص و مواد مغزی فراوانی است که به جلوگیری از بیماری‌های گوناگون کمک می‌کنند. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام بوده و دارای مواد مغذی است و بر سلامت بدن بسیار موثر خواهد بود. بادام زمینی سرشار از منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است و در خانه برخی از افراد این خوراکی مغذی و خوشمزه یافت می‌شود و می‌تواند به کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان کمک کند و از بروز بیماری‌های گوناگون مانند: سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی جلوگیری کند. بادام زمینی به عنوان لوبیا، نخود فرنگی و خانواده سویا...

هر آنچه باید درباره بادام زمینی بدانید

بادام زمینی‌ها سرشار از خواص فراوانی هستند که می‌توانند به جلوگیری از بروز بیماری‌های گوناگون بپردازند. ناطقان: طعم و ارزش غذایی بادام زمینی مانند گردو و بادام بوده که دارای مواد مغذی است و بر سلامت بدن بسیار موثر خواهد بود.بادام زمینی سرشار از منگنز، نیاسین، ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است و در خانه برخی از افراد این خوراکی مغذی و خوشمزه یافت می‌شود و می‌تواند از بیماری‌های گوناگون مانند: کاهش خطر بیماری‌های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان، سرطان، بیماری‌های قلبی، بیماری‌های عصبی و یا هر نوع قارچ ویروسی و ... جلوگیری کند.بادام زمینی به عنوان لوبیا، نخود فرنگی و خانواده سویا شناخته می‌شود و در کشور هند تحت محصول...

خواص شیره بادام + طرز تهیه و فواید برای زنان باردار و کرونا

بادام از دسته خشکبار، دارای رنگ قهوه ای روشن تا تیره است و شیره آن یک شیره گیاهی محسوب می شود که در قوی سازی استخوان‌ها، کاهش وزن، بهبود سلامت قلب، جلوگیری از رشد سلول های سرطانی و جلوگیری از دیابت مورد استفاده قرار می گیرد و آگاهی از فواید، کاربرد، خواص، طبع و ارزش غذایی شیره بادام مفید است. به گزارش ایمنا، شیره بادام یکی از مفیدترین و قوی‌ترین مواد غذایی برای افراد است. شیره بادام برای بیماران و زنان باردار بسیار مفید است و مصرف آن برای افزایش سلامت بدن انسان توصیه می‌شود. این نوشیدنی علاوه بر خاصیت بسیار زیادی که دارد، طعم بی نظیری نیز داراست که می‌تواند افراد را به میل آن مشتاق کند. ارزش...

خواص آجیل برای کودکان

تغذیه خوب برای همه مهم است، به ویژه برای کودکان که نیازمند تغذیه اضافی برای رشد و نمو هستند. مطمئن شوید که کودک شما از یک رژیم غذایی متعادل استفاده می کند. رژیمی که تمام مواد مغذی ضروری مورد نیاز او را فراهم کند و به او در ایجاد عادات سالم در حال و آینده کمک کند. در این مطلب آجیل و خشکبار رویال، شما را با خواص آجیل برای کودکان آشنا می کند. خواص آجیل برای کودکان شامل چیست؟ آجیل سرشار از مواد مغذی است که به رشد و نمو و یادگیری کودکان کمک می کند. یک وعده آجیل 30 گرمی، تقریبا به اندازه یک مشت کوچک است. آجیل باید از شش ماهگی به صورت خمیر یا به صورت آسیاب شده وارد رژیم...

فواید بی‌نظیر این روغن برای پوست، مو و بدن

به گزارش جام جم آنلاین، البته خواص این روغن به پوست ختم نشده و برای موهای شما نیز مفید است. در ادامه با بخشی از فواید روغن بادام شیرین آشنا می‌شوید. ترکیبات روغن بادام شیرینروغن بادام شیرین یک روغن گیاهی است که تحت فشار با حداقل دما و از هسته میوه درخت بادام گرفته می‌شود. یعنی اینکه مغز بادام به صورت سرد فشار داده می‌شود تا روغن آن خارج شود. این اکسیر سرشار از امگا6 )اسید لونولئیک(، امگا9 )اسید اولئیک( و ویتامین های A , B , E است که به‌خوبی پوست را تغذیه می‌کنند. میزان بالای اسیدهای چرب موجود در این روغن باعث بهبود خاصیت کشسانی پوست شده و به احیای سلولی کمک زیادی می‌کند. اما فواید این روغن...

با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید! / از خواص بادام زمینی و انگور تا تفاوت‌های علائم کرونا و اضطراب/ یائسگی را بیشتر بشناسیم

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در هجدهم مهر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. با مصرف بادام زمینی به جنگ افسردگی بروید! بادام زمینی دارای خواص فراوانی است و می‌تواند تاثیر زیادی برای درمان افسردگی داشته باشد. ۴ شایعه رایج درمورد بیماری‌های قلبی بیماری‌های قلبی عروقی یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند که هر یک از آنها با دیگری تفاوت دارد. چرا بهتر است انگور را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ در این مطلب به فواید مصرف روزانه انگور برای سلامتی بدن پرداخته شده است. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها در فصل سرما کدامند؟ با فرارسیدن...

مصرف کنجد در وعده صبحانه به جای گردو

به گزارش جام جم آنلاین، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره فواید مغز‌ها اظهار کرد: کنجد یکی از انواع مغزهاست که مصرف آن به صورت خام توصیه می‌شود.وی افزود: مصرف بو داده کنجد در صورت نداشتن نمک، مشکلی ندارد؛ چرا که مصرف کنجد و تخمه آفتاب گردان برای کسانی که دچار فشار خون هستند اگر دارای نمک نباشد موثر خواهد بود و گفتنی است که کنجد، بادام زمینی و تخمه آفتاب گردان از ارزان‌ترین مغز‌ها هستند که خواص متفاوتی دارند.جوزدانی تصریح کرد: عمده خواص مغز‌ها به روغن‌های مفیدی است که داخل آن‌ها وجود دارد و همه آن‌ها چربی‌های موثری برای بدن خواهند داشت. ۲۰ درصد چربی‌های بدن از طریق روغن‌های مفید تامین می‌شوند که در چربی ها، گوشت...

کنجد را در صبحانه‌ها جایگزین گردو کنید

به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، او افزود: مصرف بو داده کنجد در صورت نداشتن نمک، مشکلی ندارد؛ چرا که مصرف کنجد و تخمه آفتاب گردان برای کسانی که دچار فشار خون هستند اگر دارای نمک نباشد موثر خواهد بود و گفتنی است که کنجد، بادام زمینی و تخمه آفتاب گردان از ارزان‌ترین مغز‌ها هستند که خواص متفاوتی دارند. جوزدانی تصریح کرد: عمده خواص مغز‌ها به روغن‌های مفیدی است که داخل آن‌ها وجود دارد و همه آن‌ها چربی‌های موثری برای بدن خواهند داشت. ۲۰ درصد چربی‌های بدن از طریق روغن‌های مفید تامین می‌شوند که در چربی ها، گوشت ها، لبنیات و سس‌ها یافت می‌شوند. او با بیان اینکه مغز‌ها دارای چربی‌های مفید هستند، تاکید کرد: زیتون، روغن...

کاهش التهاب بیماری‌های قلبی با مصرف تخمه آفتاب گردان/ مغزهای ارزان قیمت که خوردن آن ها توصیه می شود

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره فواید مغز‌ها اظهار کرد: کنجد یکی از انواع مغزهاست که مصرف آن به صورت خام توصیه می‌شود. او افزود: مصرف بو داده کنجد در صورت نداشتن نمک، مشکلی ندارد؛ چرا که مصرف کنجد و تخمه آفتاب گردان برای کسانی که دچار فشار خون هستند اگر دارای نمک نباشد موثر خواهد بود و گفتنی است که کنجد، بادام زمینی و تخمه آفتاب گردان از ارزان‌ترین مغز‌ها هستند که خواص متفاوتی دارند. جوزدانی تصریح کرد: عمده خواص مغز‌ها به روغن‌های مفیدی است که داخل آن‌ها وجود دارد و همه آن‌ها چربی‌های موثری برای بدن خواهند داشت. ۲۰ درصد چربی‌های بدن از طریق روغن‌های مفید...

طرز تهیه شله‌زرد نذری | نکات کلیدی پخت و خواص شگفت‌انگیز این دسر خوشمزه

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایمنا، شله زرد یکی از دسرها و شیرینی‌جات ایرانی است که معمولا در مراسم‌ یا مناسبت‌های مختلف به عنوان نذری پخته می‌شود و با آن از مهمانان پذیرایی می‌شود. شله زرد حاوی انواع ویتامین‌های A, C, D، گروه ویتامین‌های B مانند B۱, B۲, B۶، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، آنتی‌اکسیدان، کلسیم، آهن، اسید فولیک، سلنیوم، منیزیم، پتاسیم و فسفر است. این دسر معده و قلب را تقویت و دردهای روماتیسمی را برطرف می‌کند؛ شله زرد خاصیت آنتی‌بیوتیکی دارد و عفونت بدن را از بین می‌برد. این دسر نشاط‌آور و برای افراد افسرده بسیار مفید است. شله زرد از لخته شدن خون و بروز سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند. شله زرد برای مبتلایان به سوء هاضمه، نفخ معده،...

با خواص بی‌نظیر این مغزها آشنا شوید

درست است که آجیل‌ها چربی بالایی دارند اما این بدان معنی نیست که باید از خوردن آنها اجتناب کرد. به گزارش برنا؛ پروتئین و فیبر بالای آجیل‌ها موجب می‌شود تا احساس سیری و انرژی کنید و به کاهش کالری و کاهش وزن کمک می‌کند. آجیل‌ها به بدن ما کمک می‌کنند تا انرژی بیشتری بسوزانیم. احتیاط حساسیت به موادغذایی ۵ تا ۱۰ درصد افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بادام‌زمینی (که از حبوبات است، مانند لوبیا و نخودفرنگی) و دانه‌های درختی، مانند اسپند و بادام، محرک‌های مشترکی هستند. اگر حساسیت شدیدی دارید، حتی حساسیت به آجیل می‌تواند موجب تورم، استفراغ و اسهال شود. حتی می‌تواند گلو را ملتهب کرده و نفس کشیدن یا حرف زدن را دشوار کند. وضعیتی بسیار...

طرز تهیه شله زرد | نکات کلیدی پخت و خواص شگفت‌انگیز این دسر خوشمزه

خواص و مضرات بادام زمینی

بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل، نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست. بادام زمینی، منبع خوب انرژی است. 100 گرم بادام زمینی حاوی 50 گرم چربی، 16 گرم کربوهیدرات است. ناطقان: بادام زمینی سرشار از پروتئین، چربی و مواد مغذی مختلف سالم است. مطالعات نشان می دهد که بادام زمینی حتی ممکن است برای کاهش وزن مفید باشد و با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد بادام زمینی بدانید به شما می گوید. ارزش غذایی بادام زمینی :در اینجا حقایق تغذیه ای برای 3.5 اونس (100 گرم) بادام زمینی خام آورده شده است:کالری: 567آب: 7٪پروتئین:...

خواص بادام هندی برای کودکان

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، پیش از اشاره به خواص بادام هندی برای کودکان بهتر است جایی را برای خرید بادام هندی به صورت اینترنتی به شما معرفی کنیم و سپس نگاهی گذرا به مراحل رشد جسمانی کودکان بیندازیم و بر اساس آن خواص این مغز را به شکل کلی بررسی کنیم. خرید بادام هندی فروش بادام هندی به‌صورت آنلاین و آسان، در مزبار که سایت تخصصی خشکبار و آجیل است فراهم بوده و قیمت بادام هندی آن به نسبت تازگی، کیفیت و بسته‌بندی محصول مناسب و رقابتی است. مراحل رشد کودک و مصرف بادام هندی رشد در گستره عمر، از پیش از تولد و با لقاح آغاز می‌شود و تا پایان زندگی ادامه دارد. دوره پیش...

نوبر بی بر برای کشاورزان/ چغاله بادام جایی در صادرات دارد؟

به گزارش خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان، چغاله بادام میوه‌ای خوشمزه و دوست داشتنی و صدرنشین نوبرانه‌های بهاری است. این نوبر که در حقیقت میوه نارسیده بادام است مجموعه بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات مفید است و خواص شگفت‌انگیزی دارد که البته پرهیز‌های خاص خود را هم می‌طلبد. استان اصفهان از سرآمدان تولید این میوه نوبر است که متاسفانه باغداران آن نه فرصتی برای صادارت دارند نه نصیبی از قیمت‌های گزاف آن در بازار. جای خالی چغاله بادام در صادرات احمد رئیس زاده مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان اصفهان در گفتگو با خبرنگار ما گفت: سطح زیر کشت باغ‌های بادام استان اصفهان حدود ۱۱ هزار هکتار است که از این میزان هفت...

همه خواص و مضرات چغاله بادام

چغاله بادام یا میوه کال بادام از میوه‌های خوشمزه‌ای است که هر سال تنها برای مدت کوتاهی در اوایل فصل بهار قابل برداشت است. ناطقان: چغاله بادام جزو میوه‌های نارس طبقه‌بندی می‌شود و در واقع، یک مرحله قبل از تبدیل شدن به بادام است. پوست سبز و نسبتا سفت آن همراه غشای سفید و سخت داخل آن، همان پوست‌های سفت بادام رسیده هستند. در ادامه به بررسی خواص و مضرات چغاله بادام می‌پردازیم.چغاله بادام یا میوه کال بادام از میوه‌های خوشمزه‌ای است که هر سال تنها برای مدت کوتاهی در اوایل فصل بهار قابل برداشت است.چغاله بادام پوست سبز و پرز دار، بافت نرم و طعم ترش دارد و هسته آن سفید و ژله‌ای می‌باشد که به مرور و با...

خواص چغاله بادام برای سلامتی

آفتاب‌‌نیوز : چغاله بادام (green almond) به میوه‌ی کال یا نارس درخت بادام گفته می‌شود که پوستی سبز رنگ کرک با مزه ترش و مغزی سفید و شیرین دارد. این میوه کال را می‌توان تنها در اوایل فصل بهار یافت. در مدت زمان کوتاهی به طور سریع وارد مرحله تکامل شده و پوسته سبز بیرونی آن، سفت و سخت و دندان شکن می‌شود. چغاله متعلق به میوه هلو، زردآلو و بادام است. در کنار فواید بسیاری که دارد مضراتی نیز با مصرف آن جذب بدن می‌شود. بسیاری از خانم‌های باردار ویار چغاله بادام دارند، اما ترس از عوارض آن موجب می‌شود که این سوال را بپرسند، آیا در دوران بارداری مصرف چغاله بادام برای خود و جنین ضرر دارد...

همه خواص و مضرات مصرف چغاله بادام

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چغاله بادام جزو میوه‌های نارس طبقه‌بندی می‌شود و در واقع، یک مرحله قبل از تبدیل شدن به بادام است. پوست سبز و نسبتا سفت آن همراه غشای سفید و سخت داخل آن، همان پوست‌های سفت بادام رسیده هستند. در ادامه به بررسی خواص و مضرات چغاله بادام می‌پردازیم. چغاله بادام یا میوه کال بادام از میوه‌های خوشمزه‌ای است که هر سال تنها برای مدت کوتاهی در اوایل فصل بهار قابل برداشت است. چغاله بادام پوست سبز و پرز دار، بافت نرم و طعم ترش دارد و هسته آن سفید و ژله‌ای می‌باشد که به مرور و با رسیدن میوه محکم شده و پوست سبز بیرونی آن از بین می‌رود. طبع چغاله بادام...

از خواص بادام چه می دانید

انواع بادام خوراکی های بسیار محبوبی هستند. اما از خواص آنها چه می دانید؟ - اخبار بازار - ما در اینجا سعی می کنیم تا شما را با خواص انواع بادام آشنا کنیم. وقتی از خواص آنها مطلع باشید، بهتر می دانید در برنامه و رژیم غذایی خود از کدامیک بیشتر استفاده کنید. خواص بادام درختی یکی از تنقلات ارزشمند بادام درختی است که باعث کاهش کلسترول در بدن می‌شود و می‌تواند تا حدودی به کسانی که دارای چربی خون هستند، کمک کند. علاوه بر این مصرف بادام باعث می‌شود تا فشار خون کاهش پیدا کند و از این رو برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می‌برند، توصیه می‌شود. بادام برای نرم تر شدن سینه و در...

خواص بادام | خواص اعجاب انگیز بادام برای پوست

خواص بادام بادام درختی به دو نوع تلخ و شیرین دسته بندی میشود.از بادام شیرین به عنوان خوراکی استفاده میشود اما بادام تلخ برای استعمال خارجی است.در این مطلب قصد داریم تا به طور طبقه بندی شده خواص بادام را به شما ارائه دهیم. خواص بادام برای پوست بادام دارای مقدار زیادی منیزیم و ویتامین د میباشد به همین دلیل در ساخت محصولات آرایشی بهداشتی و انواع کرم کاربرد دارد.مالیدن روغن بادام به موی سر سبب جلوگیری از ریزش مو و مرطوب شدن پوست سر میشود. بادام حاوی ویتامین ای نیز میباشد.این ویتامین دارای نوعی آنتی اکسیدان است که صدمات وارد شده به سلولها را بهبود میدهد و به همین جهت از آن برای التیام صدمات وارد شده به...

خواص بادام زمینی | خواص بادام زمینی برای پوست که باید بدانید

خواص بادام زمینی بادام زمینی به میزانی که در حبوباتی مانند عدس،نخود،لوبیا پروتئین وجود دارد دارای پروتئین است،به همین سبب آن را جزو آجیل به شمار نمی آورند.بادام سرشار از انرژی است و غالب چربی موجود در آن از نوع چربی غیر اشباع و مفید است. بادام زمینی منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها نیز میباشد،به همین دلیل سیستم ایمنی بدن را تقویت و از سلول ها محافظت میکند. در ادامه شما را با دیگر خواص بادام زمینی آشنا خواهیم کرد بادام زمینی و سرطان روده بادام زمینی به سبب داشتن موادی همچون فولیک اسید، اسید فیتیک، فیتواسترولز تاثیرات ضد سرطانی دارد.ابتلا به سرطان روده بزرگ از شایع ترین سرطان ها در دنیا میباشد.پژوهشگران به مدت 10 سال تاثیر بادام...

راهکار تغذیه‌ای برای درمان کرونا

خبرگزاری تسنیم: "نمک طبیعی طعام" دارای خواص ضد میکروبی است و شستشوی حلق و بینی با آب نمک رقیق و ولرم، هم در پیشگیری و هم درمان کرونا بسیار مؤثر است. برای انجام این کار، یک قاشق چایخوری نمک طبیعی را در یک لیوان آب گرم حل کنید و حداقل دو بار در روز غرغره و استنشاق کنید. غرغره کردن یا خوردن "گل ختمی" نیز بسیار خوب و مفید است چرا که گل ختمی خاصیت ضد عفونی‌کنندگی دارد و در درمان بیماری‌های ویروسی بسیار کمک‌کننده است؛ یک قاشق غذاخوری گل ختمی را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کنید و هر 8 ساعت غرغره کنید. مصرف انواع "سوپ سبزیجات" که در آن از روغن زیتون و...

تاثیر بادام در لاغری | معجزه بادام و لاغری شکم

بادام یک ماده مغذی کم کربوهیدرات و قابل هضم است که می تواند در آشپزی یا به صورت خوراکی همانطور که هست استفاده شود. بادام را می توان شور ، بدون نمک ، خام یا کباب کرد. آنها را می توان به کره بادام تبدیل کرد ، که به شیر بادام تبدیل شده یا به عنوان وعده غذایی باشد. بادام خام و کباب شده عاری از سدیم است که برای افرادی که سابقه فشار خون بالا دارند یا به دلایل دیگر به دنبال کاهش میزان سدیم خود هستند بسیار مهم است. بادام ها در حالی که سالم هستند ، کالری بالایی دارند. مصرف بیش از حد کالری می تواند باعث افزایش وزن شود ، یک عامل خطر مستقل برای...

درمان میگرن با ۵ نوشیدنی مفید

میگرن یک بیماری آزار دهنده است که می‌توان برای درمان آن به جای استفاده از مسکن‌های شیمیایی از نوشیدنی‌های مفید استفاده کرد. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از دیلی میل نوشت: میگرن یک بیماری آزار دهنده با درد غیر قابل تحمل است که انواع مختلفی از مسکن‌ها برای کنترل درد آن مورد نیاز است، زیرا در یکی از دو قسمت لوب‌های مغز ایجاد می‌شود و درصد آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. در این گزارش ۵ مورد از بهترین نوشیدنی‌ها برای تسکین درد میگرن و بی نیازی به استفاده از دارو‌های مسکن بیان شده است. ۱ - آب ولرم آب ولرم به بهبود جریان خون غنی از اکسیژن به تمام اندام‌های حیاتی بدن کمک می‌کند...

آنچه درباره خواص عجیب کره بادام زمینی نمی‌دانید

بادام زمینی علاوه بر پروتئین، منبع خوبی از فیبر و چربی های سالم و گیاهی است و کره بادام ‌زمینی جزو لذیذترین محصولات تهیه شده از بادام ‌زمینی است. کره بادام زمینی را می توان به عنوان یک میان وعده جذاب و متفاوت به ویژه برای کودکان و جوانان مطرح کرد که اغلب به همراه میوه ها یا سبزی ها مصرف می شود. به گزارش برنا؛ از خصوصیات ویژه کره بادام زمینی می توان به موارد زیر اشاره کرد: تامین انرژی: پروتئین، فیبر و اسیدهای چرب موجود در کره بادام زمینی کمک می ‌کنند تا انرژی لازم روزانه فرد تا حدودی تامین شود و همچنین در پایدار نگه داشتن قند خون مؤثر است و از افت ناگهانی آن جلوگیری...

خواص بادام خیس خورده

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، محققان می‌گویند بادام خیسانده شده دارای خواص بی شماری از سلامت دستگاه گوارش تا مبارزه با سرطان است. در حقیقت بادام خیس شده از بسیاری از جهات مانند بافت، مواد مغذی در دسترس، و مزه از بادام خام بهتر است. خیساندن بادام باعث نرم شدن لایه بیرونی آن می‌شود که همین موضوع روند هضم آن و جذب ریزمغذی‌ها را تسهیل می‌کند. پوست کندن لایه بیرونی بادام اجازه می‌دهد تا تمامی مواد مغذی آن در فرآیند هضم آزاد شود. بادام پوست کنده می‌تواند باعث آزاد شدن لیپاز، آنزیمی که برای شکستن و هضم چربی هاست، شود. تحقیقات نشان داده است مصرف مداوم بادام خیسانده شده می‌تواند باعث افزایش متابولیسم (سوخت...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها

جدیدترین‌های «خواص بادام»:

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها